家
愛家方程式:加溝通/ 減誤會/ 倍關懷/ 除勞氣 = 快樂家庭 (岑國輝,新地會愛家心法)
怎可有一個溫馨的家呢?家庭生活不愉快,往往是因為大家太自我,不理家人的感受,就像箭豬豎起利刺一樣。只要放下自我(收起利刺),和家人多溝通,諒解及忍讓,自然可以和睦相處。
(郭允玲,新地會愛家心法)
感官並用家庭操
眼到:注視家庭狀況
耳到:傾聽家人心事
口到:安慰家人憂慮
鼻到:嗅到家人芬芳
舌到:分享家人甘苦
手到:照顧家人生活
腳到:陪伴家人活動
心到:心繫家人福祉 (楊慧欣,新地會愛家心法)
傾訴時 一對內心聆聽的耳朵,
犯錯時 一顆寬宏大量的心房,
失落時 一張善言開導的嘴巴,
爭拗時 一個互讓互諒的胸襟,
困境時 一雙強而有力的援手,
生病時 一絲關懷備致的照顧,
鼓勵時 一家給與信心的支持 。 (蔡鈺麟,新地會愛家心法)
愛家老火湯
先把「挑剔」的雜質去除,將大量的「忍讓」放入待用,加滿勺的「包容」混和,再配以「關懷」「耐心」助燃,經「閒聊」的火侯慢煮,最後灑進「愛」鹽作調味,即成一盅暖透心窩的靚湯。每天回家……慢慢品嚐一番,便能促進「心花」的新陳代謝,助長「家庭」的發展。 (鄭麗雲,新地會愛家心法)
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個人修養
承擔,自律,自強。
承擔與責任
每個人工都背負著對自己、對家庭、對社會、對國家的責任。
有責任感的人,只問事之當為不當為,不計事情的難易,必須全力全赴。責任感是人間最高貴的情操。負責任的人都是有為者;不負責任的人,不管能力再強,也是庸才。一個人對自己的選擇要負責任。
人必需肯承擔,有勇氣承擔自己的錯誤;承擔、懺悔,就能進步。犯錯時,不敢承擔悔過,反要執著、反要諉過、反要找人護航說情,則事情怎麼會有成功之望呢?
在人生過程中,不怕沒有人重視,不怕沒有機會發揮,最怕的就是自己沒有負責任的勇氣;有責任感的人自己可以克服困難,自己能夠開創良機;即使遇到挫折也不必害怕,重要的是自己是否有力量承擔,而承擔的力量來自不斷地自我提升,尤其不必諱言或逃避自己的短處缺點,能夠勇於面對自己的缺點,並且加以改進,自我完善,增強自已的競爭力。
怕負責、怕承擔,最後只有一敗塗地、一事無成。
寬以待人,嚴於律己。
人雖至愚,責己則明。人雖聰明,恕己則昏。以責人之心責己,恕己之心恕人,便是聖賢。將心比心,以己之心,度人之心,便是佛心。
人生最終的價值在於覺醒和思考的能力,而不在於生存。
尊重自已,就是要對自已的言行負責,不要隨便將自已的喜好凌駕於一切,怪責別人,也一定要負責任,這包括要有事實根據,了解實際的因由,看到實際存在的困難,不要只憑直覺或錯覺便隨便斷定。
尊重別人,就是要接受別人,照顧到別人的感受,需要及利益,從別人的角度考慮問題,懂得欣賞別人付出的努力。
要糾正別人之前,先反省自己有沒有犯錯。
情緒
王安石曾有一首詩,與「情緒智商」EQ 有關:
「風吹屋簷瓦,瓦墜破我頭;我不恨此瓦,此瓦不自由。」
的確,砸到我們頭的那片瓦,是被風吹落的,它並沒有自
由,也不是故意的!
人的情緒控制能力與學識高低並無直接關係,人在憤怒的
時候,常控制不住手力,一失手就是一生無法彌補的遺憾!所
以我們必須學習提高情緒自制力?讓激動和盛怒試著降溫;因
為動不動就憤怒的人,只能顯示自己幼稚得無法自我駕馭情
緒!
讓我們記得,富蘭克林說:「忿怒起於愚昧,終於悔恨。」
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處世,厲志
。。。平常心對人,平常心對事,平常心對生活。。。。。。
以誠相見,心心相印;以私相見,格格不入;以公相見,行動一致;以私相見,各走極端。
調養怒中氣,提防順口言,留心忙裏錯,珍惜有時錢。
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中庸之道